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Ricette, informazioni, curiosità, consigli

Il blog dei salumi e della Valtellina

Benessere e salumi

28

Mag

Mortadella da mangiare in gravidanza senza rischi per la salute di mamma e bambino
Mortadella in gravidanza: si può mangiare?
Un salume cotto senza pericoli e con ottime proprietà nutritive L’importanza dell’alimentazione per la salute psicofisica diventa un argomento particolarmente...

21

Mag

Alimenti con grassi saturi e insaturi
La differenza tra grassi saturi e grassi insaturi
Le due tipologie di grassi e i loro effetti sul corpo umano  La parola “grasso” può trasmettere l’idea di qualcosa...

14

Mag

Quali alimenti mangiare come spuntino o merenda
L’importanza dello spuntino nella dieta
Diciamo addio alle diete dimagranti: lo spuntino di metà giornata aiuta a mantenere la linea Spesso sentiamo parlare di diete...

07

Mag

Stare bene con la dieta mediterranea
Stare bene con la dieta mediterranea
Lo stile alimentare semplice che da sempre tutela il nostro benessere quotidianoDieta mediterranea: uno stile di vita riconosciuto e certificato...